Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2023
|
131,5 kg
Do tej pory straciłeś: 28,5 kg.
Wciąż do stracenia: 31,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1101 kcal
|
Tłusz: 15,52g | Białk: 57,27g | Węglo: 178,97g.
Obiad: Europäische Weintraubensorte, Ja! Skyr Natur, Heidelbeeren, Rettichsalat, Natreen Apfelmus , Pfannkuchen. więcej...
|
|
4312 kcal
|
Ćwiczenie:
Ogladanie TV - 6 godziny, Prace Domowe - 20 minut, Garmin - 17 godziny i 40 minut. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|