Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2023
|
111 kg
Do tej pory straciłeś: 17 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1083 kcal
|
Tłusz: 53,57g | Białk: 79,21g | Węglo: 58,17g.
Śniadanie: Эконива Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), FitnesShock Батончик Hazelnut Caramel, Bonvida Моцарелла для Пиццы, Черкизово Колбаса Сыровяленая Фуэт Экстра, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Лента Сыр Ламбер Полутвёрдый 50%, Мистраль Булгур. Lunch: Петелинка Мышечные Желудки, FitnesShock Печенье Фундук-Шоколад. Obiad: Гармония Тофу Копченый. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|