Dziennik tatvlnovikova, 20 kwi 23


Zobacz Kalendarz Diety, 20 kwietnia 2023:
1498 kcal Tłusz: 70,64g | Białk: 93,65g | Węglo: 126,00g.   Śniadanie: Зеленый Чай, Ламбер Сыр Сливочный, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Яйцо, ВкусВилл Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, ВкусВилл Арахисовая Паста, Русское Море Форель Слабосолёная. Lunch: Помидоры Черри, ВкусВилл Сосиски Люкс Куриные Охлажденные, Гречка Отварная. Obiad: Простоквашино Сметана 10%, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Магнит Банан, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%, Авокадо Авокадо. więcej...
2724 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi tatvlnovikova


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.