Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
roger79sp
Dziennik
20 kwi 23
Dziennik roger79sp, 20 kwi 23
Profil roger79sp
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
bora se alimentar galera .... 14 horas sem comer e vindo do cardio...
Zobacz Kalendarz Diety
, 20 kwietnia 2023:
1128 kcal
Tłusz: 52,98g | Białk: 50,92g | Węglo: 124,88g.
Śniadanie:
Tapioca de Queijo.
Lunch:
Ovo Cozido, Batata Doce, Vapza Peito de Frango Desfiado, Arroz Branco (Cozido).
Przekąski/Inne:
Mel, Sabor da Terra Semente de Chia, Abacates, Banana Nanica.
więcej...
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Komentarze
bora pra cima
20 kwi 23 przez użytkownika:
Anne$$$
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi roger79sp
Zobacz Pełną Historię