Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2023
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1051 kcal
|
Tłusz: 52,99g | Białk: 67,15g | Węglo: 70,97g.
Śniadanie: Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Первый Вкус Сливки 10%, Almette Творожный Сыр Сливочный, Яйцо Куриное, ВкусВилл Сосиски Куриные. Lunch: Мясновъ Кукуруза без Сахара , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Домик в деревне Сметана 10%, Панда Пекарь Пшеничная Тортилья , Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Шоколадом. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|