Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2023
|
81,6 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
432 kcal
|
Tłusz: 27,45g | Białk: 34,85g | Węglo: 8,51g.
Śniadanie: Мясницкий Ряд Филе Грудки Варено-Копченое, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Кофе с Молоком, Простоквашино Сливки 20%, Сливочное Масло, Кофе. Przekąski/Inne: Кофе, Простоквашино Сливки 20%, Bombbar Protein Cookies Cherry. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|