Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2023
|
77,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1697 kcal
|
Tłusz: 79,66g | Białk: 43,69g | Węglo: 206,79g.
Śniadanie: Deluxe Colomba con Crema di Pistacchio . Lunch: Patata Bollita, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Cotte. Obiad: Parmigiana di Melanzane, Patate al Forno, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra), Lidl Piadina Romagnola Igp alla Riminese, Patata Bollita, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Cotte. Przekąski/Inne: Cioccolato Fondente. więcej...
|
Zyskuje 6,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi davide tomasi
|