Dziennik CottonCandy66, 10 cze 15

I got tired of all of the Alli BMs and I need to get a regular diet of less portions and the right types of food to eat plus exercise included. More work but it is worth it.

97,1 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 6,4 kg.    Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.

---

409 kcal

Tłusz: 2,84g | Białk: 4,07g | Węglo: 43,85g.   Śniadanie: Coffee with Cream and Sugar, Beer, Beer. więcej...

3107 kcal

Ćwiczenie: Spanie - 8 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny i 52 minut, Siedzenie - 7 godziny i 8 minut. więcej...