Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2023
|
125,8 kg
Do tej pory straciłeś: 84,2 kg.
Wciąż do stracenia: 55,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1176 kcal
|
Tłusz: 36,72g | Białk: 56,39g | Węglo: 154,44g.
Śniadanie: Coffee with Milk, Butter , Egg (Whole) , Toasted Rye Bread . Lunch: Fruit Salad, Hummus , VitaSnack Sour Cream & Chives Rice Crackers. Obiad: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Hoisin Sauce , Chicken Breast, Golden Cloud Self Raising Wheat Flour, Woolworths Fat Free Yoghurt. Przekąski/Inne: Cadbury Whispers 🍫. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SilverGirl—@<
|