Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2023
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1576 kcal
|
Tłusz: 51,78g | Białk: 60,12g | Węglo: 226,79g.
Śniadanie: Семейка Озби Сушки Челночок, Курага, Искренне Ваш Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%. Lunch: Рис Отварной, Дмитрогорский Продукт Сосиски Молочные. Obiad: Курага, Салат Овощной со Сметаной, Жареное Яйцо, Рис Отварной. Przekąski/Inne: Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Савушкин Продукт Творожок Воздушный Манго, Банан, Мармелад. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|