Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2023
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 18,1 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1491 kcal
|
Tłusz: 79,33g | Białk: 76,05g | Węglo: 113,61g.
Śniadanie: Магуро Тунец Натуральный, Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра, Зеленые Оливки, Yaratelle Яйцо Куриное Отборное, Protein Rex Chocolate Brownie Апельсиновое. Lunch: Yaratelle Яйцо Куриное Отборное, Зеленые Оливки, Индейка Тушеная. Obiad: O'Zera Молочный Шоколад с Желейной Клубничной Начинкой, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Red Bull Red Bull Sugar Free, Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|