Dziennik Татьяна Чебанова, 21 kwi 23

391ккал

Zobacz Kalendarz Diety, 21 kwietnia 2023:
1567 kcal Tłusz: 80,15g | Białk: 105,67g | Węglo: 107,54g.   Śniadanie: Bonfesto Рикотта Лайт, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Молоково Молоко 2,5%. Lunch: Bonfesto Рикотта Лайт, Помидоры, Куриное Филе, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Веселый Молочник Кефир 2,5% , Чистая Крупа Геркулес, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%. Obiad: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Едим Дома Солянка Домашняя. Przekąski/Inne: Петрушка, Помидоры, Укроп, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Королева Рыбка Иваси Холодного Копчения, Картофель Отварной, Оливковое Масло. więcej...
1593 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Татьяна Чебанова


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.