Dziennik zerarul123, 21 kwi 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2023
107,2 kg Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.    Wciąż do stracenia: 42,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 kwietnia 2023:
1725 kcal Tłusz: 85,29g | Białk: 69,57g | Węglo: 183,72g.   Śniadanie: Магнит Слива, 5 Морей Икра Трески, Белый Хлеб, Кофе с Молоком, Яблочное Варенье, ВкусВилл Творог из Козьего Молока Мягкий 4%, Сырник. Lunch: Чай с Молоком, Спар Пирожок с Яблоком, BALKANIKA Малиджано, Хлеб Черный, Майонез, Щи со Свининой. Obiad: Шармэль Зефир Яблочный, Салат Овощной с Майонезом, Сосиски Молочные. więcej...
Traci 7,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi zerarul123


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.