Dziennik prekrasnayalena, 21 kwi 23

Ужина не было(
59,2 kg Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.    Wciąż do stracenia: 2,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 kwietnia 2023:
1404 kcal Tłusz: 74,72g | Białk: 76,03g | Węglo: 114,41g.   Śniadanie: Bombbar Протеин Шоколад, Кофе, Малина, Клубника. Lunch: Гречка, Огурец (с Кожурой), Лента Свинина Шея, Смешанный Зеленый Салат. Obiad: Ариант Свинина Рулька. Przekąski/Inne: Свиточ Вафли Артек, Зефир, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Коммунарка Алёнка Вафельная Конфета . więcej...
1710 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi prekrasnayalena


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.