Dziennik Erik Peers, 21 kwi 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2023
95,3 kg Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.    Wciąż do stracenia: 6,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 kwietnia 2023:
2572 kcal Tłusz: 184,38g | Białk: 132,00g | Węglo: 100,71g.   Lunch: Steers Chips (Small), Gourmet Greek Yoghurt Double Thick Strained, Cherry Tomatoes, Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked) , Butter , Fried Egg , Toasted Sour Dough Bread. Przekąski/Inne: Mugg & Bean Serious Cappuccino , Mugg & Bean Serious Cappuccino , Cadbury Sweetie Pie. więcej...
159 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Erik Peers


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.