|
|
1596 kcal
|
Tłusz: 65,77g | Białk: 92,28g | Węglo: 181,70g.
Śniadanie: Арахисовая Паста, Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Aishafood And Coffee ПП Конфета Трюфель (без Сахара) , Ягоды, Киви, Запеканка творожная, Огурец (без Кожуры), Авокадо Авокадо, Киприно Сыр Лайт 30%, Русское Море Икра Нерки, Азбука Вкуса Каша Амарантовая . Lunch: Вкус Детства Сливочное Масло, Mini Calorie Печенье Затяжное Мария на Стевии, Печеночные оладьи, Куриные Грудки (Запеченые), Мистраль Гречка Зелёная Отварная. więcej...
|
|
1846 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Pilates - 1 godzina i 30 minut, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 6 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SandraSirovatka
|