Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2023
|
110,7 kg
Do tej pory straciłeś: 17,3 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1047 kcal
|
Tłusz: 54,58g | Białk: 69,05g | Węglo: 55,51g.
Śniadanie: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Эконива Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Ашан Сыр Маасдам, Мистраль Гречка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Черкизово Колбаса Сыровяленая Фуэт Экстра, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Bonvida Моцарелла для Пиццы. Lunch: FitnesShock Печенье Фундук-Шоколад, Петелинка Куриные Сердечки. Obiad: Гармония Тофу Копченый. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|