Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2023
|
83,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2388 kcal
|
Tłusz: 95,37g | Białk: 75,22g | Węglo: 319,64g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Кулич Пасхальный, Чай. Lunch: Банан, Консерватория Вкуса Повидло Яблочное, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ратибор Варенье Абрикос, Чай, ВкусВилл Творог Зернёный 4%. Obiad: Томатная Паста, Пирожок с Луком и Яйцом, Апельсин, Красное Яблоко, Невский Кондитер Конфеты Картошка, Хлеб из Мультизерна, Кафе Хинкальная Хинкали со Свининой и Говядиной, Чай. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|