Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2023
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1493 kcal
|
Tłusz: 56,46g | Białk: 66,92g | Węglo: 170,66g.
Śniadanie: Tomates, Huile d'Olive, Oeuf (Entier), Jacquet Maxi Jac' Complet, Carrefour Bio Boisson au Soja avec Calcium. Lunch: Oranges, Lasagne à la Viande, Salade Verte, Bière Légère. Obiad: Nutella Nutella, Fraises, Lasagne à la Viande. Przekąski/Inne: Crêpes Nature, Fraises. więcej...
|
|
1904 kcal
|
Ćwiczenie:
Fitness - 1 godzina, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 9 godziny. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Julieta3512
|