Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2023
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1049 kcal
|
Tłusz: 48,37g | Białk: 34,22g | Węglo: 116,81g.
Śniadanie: Patates Kızartması, Kızarmış Beyaz Ekmek, Sahanda Yumurta, Puf Böreği. Lunch: Fındık Lahmacun. Obiad: Pide Ekmeği, Köfte. Przekąski/Inne: Çikolata, Uludağ Limonata, Puf Böreği. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sindy123321123
|