Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2023
|
85,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 20,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1169 kcal
|
Tłusz: 52,55g | Białk: 50,82g | Węglo: 128,51g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Рис Вареный, Гуляш из Свинины. Obiad: Кефир 1%, Грецкие Орехи, Морковь по-Корейски, Чернослив, Тыква, Окрошка на Кефире. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi guschina.tanya2013
|