Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2023
|
87,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 18,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1038 kcal
|
Tłusz: 57,78g | Białk: 75,59g | Węglo: 53,58g.
Śniadanie: Pomme, Gervais Le Petit Suisse. Lunch: Carrefour Fromage Blanc 0%, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Petit Navire Filets de Maquereaux au Vin Blanc aux Aromates, Oeuf Dur. Obiad: Milical Crème Saveur Chocolat, Oeuf Dur, Petit Navire Filets de Maquereaux au Vin Blanc aux Aromates. Przekąski/Inne: Gervais Le Petit Suisse, Wasa Fibres. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|