Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2023
|
56,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1379 kcal
|
Tłusz: 63,22g | Białk: 85,33g | Węglo: 118,04g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Самокат Кокосовое Молоко, Дары Памира Полезная Гранола с Пророщенной Гречкой, Жареное Яйцо без Жира, Зимовье Фасоль Стручковая. Lunch: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Индилайт Стейк Грудки Халяль, Семушка Грецкий Орех Чилийский, Грейпфрут, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые с Кокосовой Начинкой в Глазури. Obiad: Авокадо Авокадо, Руккола, Огурец (с Кожурой), Едим с Пользой Чиа Семена, Самокат Кокосовое Молоко. Przekąski/Inne: Банан. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|