Dziennik ilmurka20, 23 kwi 23

Решила с завтрашнего дня есть интуитивно, перестать взвешивать и считать калории. Надоело. Взвешусь завтра и в следующий понедельник. Проверю.
67,8 kg Do tej pory straciłeś: 16,2 kg.    Wciąż do stracenia: 7,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 kwietnia 2023:
2049 kcal Tłusz: 80,66g | Białk: 129,40g | Węglo: 203,97g.   Śniadanie: Копченая Курица, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Свекла Вареная, Банановая запеканка. Lunch: Ростик'c - KFC Картошка Фри Маленькая, Ростик'c - KFC Сырный Соус, Pepsi Evervess Искрящийся Лемон-Лайм, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный. Obiad: Клубника. więcej...
3107 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ilmurka20


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.