Решила с завтрашнего дня есть интуитивно, перестать взвешивать и считать калории. Надоело. Взвешусь завтра и в следующий понедельник. Проверю.
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 16,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2049 kcal
|
Tłusz: 80,66g | Białk: 129,40g | Węglo: 203,97g.
Śniadanie: Копченая Курица, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Свекла Вареная, Банановая запеканка. Lunch: Ростик'c - KFC Картошка Фри Маленькая, Ростик'c - KFC Сырный Соус, Pepsi Evervess Искрящийся Лемон-Лайм, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный. Obiad: Клубника. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|