Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2023
|
104,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 41,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1688 kcal
|
Tłusz: 86,69g | Białk: 105,22g | Węglo: 116,01g.
Śniadanie: Распак Сухое Молоко 26%, Яйцо Куриное, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%. Lunch: Маринованные Грибы с Маслом и Луком "Минаева Алёна", Совок Ветчина Классическая, Огурец (с Кожурой), Плов с Бараниной "Минаева Алëна". Obiad: Русская Нива Торт Бисквитный, Солнышко Кубани Сливки 10%, Запеченная или Жареная Форель, Самокат Куриный Суп-Лапша, Курица Вареная, Dolce Albero Бельгийский Шоколад, Клубника, Магнит Яблоко Красное, Ашан Слива Желтая. więcej...
|
Zyskuje 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alena_minaeva
|