Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2023
|
81,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 13,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1186 kcal
|
Tłusz: 79,93g | Białk: 82,81g | Węglo: 27,89g.
Śniadanie: Кофе, Сливочное Масло, Простоквашино Сливки 20%, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%. Lunch: Сливочное Масло, Кофе, Простоквашино Сливки 20%, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Говядина Тушеная. Obiad: Клубника, DopDrops Арахисовая Паста Кранч Сладкая без Сахара, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Przekąski/Inne: Простоквашино Сливки 10%, Кофе, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|