Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2023
|
74,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1545 kcal
|
Tłusz: 60,67g | Białk: 56,92g | Węglo: 181,35g.
Śniadanie: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны Отварные, ВкусВилл Котлета Лососевая. Obiad: Отруби Ржаные, Яблоко, Домик в деревне Ряженка 2,5%. Przekąski/Inne: Зефир. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|