Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2023
|
89,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1942 kcal
|
Tłusz: 70,98g | Białk: 90,26g | Węglo: 228,14g.
Śniadanie: Biedronka Cola Orginal Zero, Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Lunch: Biedronka Cola Orginal Zero, Miód, Biedronka Bułka Codzienna, Dessella Kaszka Śmietankowa, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Obiad: Robico Kefir 1,5%, Biedronka Bułka Codzienna, Morliny Parówki Berlinki Classic, Tutti Serek Brzoskwiniowy. Przekąski/Inne: Nestlé Lody Manhattan Ice Dream Chocolate & Caramel with Peanuts. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi zbigniew.ka
|