Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2023
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1208 kcal
|
Tłusz: 53,71g | Białk: 57,20g | Węglo: 126,68g.
Śniadanie: Zezé Biscoito Mignon, Marilan Mini Maizena. Lunch: Tia Sônia Granola, Molho Pesto, Vigor Iogurte Grego Zero, Espaguete de Pupunha. Obiad: President Queijo Prato, Alegra Presunto Cozido, Nutrella Pão Frutas Grãos e Castanhas. Przekąski/Inne: Pêra Williams, Broa de Fubá. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|