Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Hannn10
Dziennik
25 kwi 23
Dziennik Hannn10, 25 kwi 23
Profil Hannn10
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
4/25(二)早餐:
德腸乳酪貝果
杏仁乳清豆漿拿鐵
我愛德腸~🌭
我愛起司~🧀️
我愛貝果!🥯😙
Zobacz Kalendarz Diety
, 25 kwietnia 2023:
1443 kcal
Tłusz: 57,91g | Białk: 76,60g | Węglo: 158,84g.
Śniadanie:
哈肯舖 三重起司貝果, Naked 乳清蛋白(純白杏仁), 光泉 無糖豆漿.
Lunch:
煮熟的綠色椰菜, 番茄, 煎雞蛋卷或炒雞蛋, 楓康 挪威薄鹽鯖魚片, 糯玉米.
Obiad:
家樂福 初榨冷壓橄欖油, 7-11 蒸地瓜, 野人舒食 鹽水香蔥雞胸, 全聯 玉米筍, 秀珍菇, 煮熟的蘆筍(新鮮).
więcej...
13 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
我愛貝果🥯…
24 kwi 23 przez użytkownika:
謝比利
我愛德腸🌭…
24 kwi 23 przez użytkownika:
gulinlin
同好們🤝😁❤️
25 kwi 23 przez użytkownika:
Hannn10
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Hannn10
Zobacz Pełną Historię