Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2023
|
109 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1148 kcal
|
Tłusz: 33,48g | Białk: 81,86g | Węglo: 139,31g.
Śniadanie: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Салат Овощной, Куриные Грудки (Жареные), Картофель Отварной. Obiad: Веселый Молочник Сметана 15%, Пискаревский Творог 5%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Банан. Przekąski/Inne: Пискаревский Ацидобифилин 2,5%. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|