|
|
1922 kcal
|
Tłusz: 81,01g | Białk: 74,92g | Węglo: 224,02g.
Śniadanie: Super Nosso Bolo Indiano. Lunch: Patê de Frango, Pão de Alho Torrado. Obiad: Creme de Galinha, Pão com Manteiga. Przekąski/Inne: Canela, Quaker Aveia em Flocos, Native Açúcar Demerara, Nestlé Leite Ninho Forti+. więcej...
|
|
1839 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 50 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 10 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Eliza.Vasconcelos
|