Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2015
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 18,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
968 kcal
|
Tłusz: 58,80g | Białk: 46,14g | Węglo: 62,07g.
Lunch: Boursin Ail et Fines Herbes, Labeyrie Saumon Fumé le Norvège. Obiad: Auchan Fromage de Chèvre, Bénénuts Twinuts, Baguette. więcej...
|
|
1799 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 3 godziny, Odpoczywanie - 11 godziny, Spanie - 10 godziny. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|