Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2023
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
926 kcal
|
Tłusz: 28,25g | Białk: 62,03g | Węglo: 110,32g.
Lunch: Clesa Crema Bombón 0,7% M.G., Carrefour Atún Claro al Natural, Naranjas, Cebollas Verdes y Tiernas, Pan Tostado. Obiad: DIA Chocolate Negro 74%, Fresas, Gazpacho Casero, Ternera, Pan Tostado. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|