Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2023
|
89,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2317 kcal
|
Tłusz: 94,27g | Białk: 164,81g | Węglo: 196,37g.
Śniadanie: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Patatesli Tavuk Yemeği. Obiad: Dana Bonfile (0.3 cm Yağ İçeren), Reis Basmati Pirinç. Przekąski/Inne: UNIQ2GO Crunchy Peanut Bar, Yumurta, Reis Basmati Pirinç, Fındık, Supplementler Whey Protein. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi omerrrrrrrr
|