Dziennik მარტა, 26 kwi 23


Zobacz Kalendarz Diety, 26 kwietnia 2023:
1369 kcal Tłusz: 74,12g | Białk: 73,49g | Węglo: 111,92g.   Śniadanie: ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Protein Rex Протеиновый Батончик Брауни, Жареное Яйцо, ВкусВилл Крем Сыр с Голубой Плесенью и Миндалем, Arla Сыр Натура Light, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Готово! Кофе с Кокосовым Молоком, Вкусвилл "Сервелат" с Индейкой и Говядиной. Lunch: Кабачки Тушеные, ВкусВилл Сметана 25%, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Arla Сыр Натура Light, Магнит Помидоры Черри, Креветки (Вареные или на Пару). Przekąski/Inne: Nessy Желейные Конфеты, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Скалка Кукис Шоколадный, Готово! Кофе с Кокосовым Молоком, Чудо Пудинг Шоколадный, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. więcej...
1589 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

9 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi მარტა


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.