Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2023
|
96,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 28,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1893 kcal
|
Tłusz: 92,78g | Białk: 119,69g | Węglo: 114,00g.
Śniadanie: Oikos Oikos Vanilla Greek Yogurt, Blueberries , Lemon, Cos or Romaine Lettuce . Lunch: Broccoli , Cauliflower , Mushrooms , Green Peppers , Red Onions, Spinach , Sweet Red Peppers . Obiad: Kelsey's Ribs Half Rack with BBQ Rib Sauce. Przekąski/Inne: Labatt Blue. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|