Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2023
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1366 kcal
|
Tłusz: 50,36g | Białk: 93,69g | Węglo: 130,51g.
Śniadanie: Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Лента Чиабатта Ржаная , Помидоры, Сладкий Лук, Простоквашино Молоко Отборное 4%, Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Европа Эскалоп с Помидором и Сыром, Молочная Благодать Сметана 20%, Щи с Курицей. Obiad: Смак Лаваш Грузинский, Помидор Гриль, Green Dream Перец Печеный Очищенный, Шашлык из Баранины. Przekąski/Inne: Пятерочка Груша Красная, Пятерочка Яблоко Красное . więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Юличка Курилова
|