Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2023
|
97,7 kg
Do tej pory straciłeś: 35,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1557 kcal
|
Tłusz: 63,15g | Białk: 133,87g | Węglo: 107,01g.
Śniadanie: DIA Pão de Queijo Tradicional, Dux Whey Protein Isolado Baunilha, Serramar Iogurte Natural. Lunch: Pão de Alho, Arroz Branco (Cozido), Churrasco. Przekąski/Inne: Molico Leite Desnatado, Dux Whey Cappuccino Isolado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo, Da Terrinha Tapioca. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cibelepaulino_
|