Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
wisnu triwibowo
Dziennik
26 kwi 23
Dziennik wisnu triwibowo, 26 kwi 23
Profil wisnu triwibowo
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
dada ayam 153gram, pisang 53gram, whey 2 scoop
total protein 68,55gram👍
Zobacz Kalendarz Diety
, 26 kwietnia 2023:
1548 kcal
Tłusz: 64,11g | Białk: 153,02g | Węglo: 92,19g.
Śniadanie:
Oseng Tahu, Telur Goreng, Nasi Putih.
Lunch:
Gado Gado, Telur Goreng.
Obiad:
Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Muscle First Pro Whey 100 Coklat, Muscle First Pro Whey 100 Coklat, Pisang, Marugame Udon Beef Carbonara Udon.
więcej...
16 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
rasa dada ayam rebus di blend kek apa tuhhh huhu
27 kwi 23 przez użytkownika:
bbyblu
whey nya apa kak ?
27 kwi 23 przez użytkownika:
Novi Patrio Utama
iya gimana rasayna,kalo putih telur rebus sering,sama tahu rebus,tempe rebus,di blend
27 kwi 23 przez użytkownika:
azkalalkahfi
Apa cm sy dsni yg g mkan rebus2 ? 😬
27 kwi 23 przez użytkownika:
Novi Patrio Utama
@bbyblu ayam rebus diblen asal ada campuran pisang tetep enak kita nikmati... @novi patrio saya pakai whey musletech
27 kwi 23 przez użytkownika:
wisnu triwibowo
Thanks kak 😉
28 kwi 23 przez użytkownika:
Novi Patrio Utama
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi wisnu triwibowo
Zobacz Pełną Historię