Dziennik An0710, 26 kwi 23

Profil An0710 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Ох уж эти мамины пирожки ….10 лет разница🙈

Zobacz Kalendarz Diety, 26 kwietnia 2023:

1389 kcal

Tłusz: 57,14g | Białk: 119,29g | Węglo: 100,47g. Śniadanie: Чай, ВкусВилл Хлеб Тартин Пшенично-Ржаной, Вкусвилл Ветчина Куриная Нежная. Lunch: ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки, Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Сырой Овощ. Obiad: ВкусВилл Хлеб Тартин Пшенично-Ржаной, Вкусвилл Ветчина Куриная Нежная, Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Сырой Овощ, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Przekąski/Inne: Chikalab Muesli Almonds + Salted Caramel , Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. więcej...

1666 kcal

Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

417 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Результат супер! 💐

26 kwi 23 przez użytkownika: Дашуля676

Какие милые щёчки были))))) а результат великолепен!

26 kwi 23 przez użytkownika: ankir10

Супер

26 kwi 23 przez użytkownika: _Стройная

Вааау

26 kwi 23 przez użytkownika: Irinchos

👍🏻👍🏻👍🏻Какой у вас рост?

26 kwi 23 przez użytkownika: mary_56

Всем спасибо, рост 167

26 kwi 23 przez użytkownika: An0710

вообще абсолютно два разных человека на фотках. хоть бы чутка похоже нашли👎👎👎

26 kwi 23 przez użytkownika: romanlysenko75

Здорово выглядите!

26 kwi 23 przez użytkownika: taft34

За 10 лет пирожки тоже уменьшились… :)

27 kwi 23 przez użytkownika: Alex.414

Две разные девушки!!!🤔Результат шикарный!!!🥰😉🌹👍

27 kwi 23 przez użytkownika: 3volk

Какой примерно рацион? Супер результат

27 kwi 23 przez użytkownika: BABY2016

Питаюсь на 1400 (Б 110-120, Ж 45-55, У 100-110) 4 приема спорт 3 раза силовые в день 10 тыс шагов

27 kwi 23 przez użytkownika: An0710

😲 нет слов

15 maj 23 przez użytkownika: marysya_victory

Excellent work!

15 cze 23 przez użytkownika: TomLong


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi An0710

Zobacz Pełną Historię

Dziennik An0710, 26 kwi 23

Skomentuj

Historia Wagi An0710