Dziennik bewarmperson, 27 kwi 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2023
78,7 kg Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.    Wciąż do stracenia: 8,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 kwietnia 2023:
1872 kcal Tłusz: 20,53g | Białk: 131,20g | Węglo: 288,89g.   Śniadanie: 한끼통살 떡볶이, 곰곰 곰곰 소중한 우리쌀 현미밥. Lunch: 한끼통살 닭가슴살 갈릭, 현미밥, 한끼통살 스리라차 마요. Obiad: 곰곰 곰곰 소중한 우리쌀 현미밥, 한끼통살 스리라차 마요. więcej...
3086 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 3,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi bewarmperson


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.