|
no cacho como funciona el tema de compartir, pero animo, para todos y todas que les cuesta, lo único que permite lograr el objetivo es mantenerse constante
|
103,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 25,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1770 kcal
|
Tłusz: 45,22g | Białk: 56,01g | Węglo: 294,42g.
Śniadanie: Soprole Mantequilla con Sal, Nestlé Manjar, Miel, Marraqueta. Lunch: Espaguetis con Salsa de Tomate y Albóndigas. Obiad: Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Hallulla. Przekąski/Inne: Uva, Uva, Manzana Roja. więcej...
|
|
3087 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 1 godzina i 45 minut, Odpoczywanie - 16 godziny i 45 minut, Spanie - 5 godziny i 30 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rodrigo.uribe.veloso
|