|
|
2012 kcal
|
Tłusz: 91,91g | Białk: 94,61g | Węglo: 201,52g.
Śniadanie: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Слайсы, Ягоды, Вареное Яйцо, Консервированный Тунец, Киприно Сыр Лайт 30%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Сырой Овощ. Lunch: Витако Ассорти Сыров Бельгийский Десерт , Protein Rex Chocolate Brownie, Шарлотка, Капучино (Обезжиренное), Мёд, Салат Овощной, Куриная Отбивная, Самокат Гратен Картофельный. Obiad: Бургер Кинг Пирожок с Вишней, Ikea Хот-Дог. Przekąski/Inne: Смешанные Орехи, Яблоко. więcej...
|
|
1785 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 4 godziny, Odpoczywanie - 12 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SandraSirovatka
|