Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2023
|
74,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2308 kcal
|
Tłusz: 135,28g | Białk: 97,91g | Węglo: 169,48g.
Śniadanie: Азбука Вкуса Крылышки Куриные Острые Жареные, Авида Молоко 3,2%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Курскхлеб Батон Горчичный, Gerard Вафли Master Piece. Lunch: Авида Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Магнит Сыр Российский 50%, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Белый Хлеб. Obiad: Вдохновение Шоколад Классический, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Оливковое Масло, ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины . Przekąski/Inne: Gerard Вафли Master Piece, Пятерочка Сахар, От Фермера Творог 9%. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tartaletka60
|