Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2023
|
104,2 kg
Do tej pory straciłeś: 30 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1227 kcal
|
Tłusz: 53,88g | Białk: 45,41g | Węglo: 125,80g.
Śniadanie: Milkana Schmelzkäse Sahne, Edeka Schinkenwurst, Buko Frischkäse India, Wasa Roggen Sauerteig. Lunch: Gut & Günstig Reine Buttermilch, Milch (Vollmilch), Lotus Biscoff Brotaufstrich, Wasa Roggen Sauerteig. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Sophie v. Hasm
|