|
Завтрак на 465 ккал: сырок, йогурт, семечки и хлебец. Отвес 200 грамм при том, что вчера был срыв. Удивительно.
|
1436 kcal
|
Tłusz: 44,46g | Białk: 93,75g | Węglo: 167,10g.
Śniadanie: Семушка Салатная Смесь, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Клюквенные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вкусняев Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином Обезжиренный . Lunch: Домик в деревне Молоко 1,5%, Коломенское Батон Нарезной, Natura Масло Сливочное 82%, Каша Пшенная на Молоке. Obiad: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Помидоры, Fish House Тунец Натуральный Кусковой в Собственном Соку. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Клубника (Несладкая, Замороженная), Slakon Пряник с Шоколадным Вкусом . więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|