Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2023
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
482 kcal
|
Tłusz: 17,45g | Białk: 24,33g | Węglo: 62,46g.
Lunch: Cachafaz Galletas de Avena con Chips de Chocolate Integral, Dos Anclas Salsa Caesar, Dia Lomitos de Atun al Natural , Lechuga, Zanahoria. Przekąski/Inne: Pan Integral, Mate. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|