Dziennik 2023akukuat, 27 kwi 23

Dinner

Quinoa, brown rice, selada, kol, timun, ayam, tofu, anggur, kacang, dan thai lemongrass vinaigrette😋

Zobacz Kalendarz Diety, 27 kwietnia 2023:
1402 kcal Tłusz: 58,12g | Białk: 96,81g | Węglo: 115,91g.   Śniadanie: Banana, Strawberries, Greenfields Low Fat Milk, Puro WPI Choco Eclairs, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Delfi Chic Choc Biscuit, Fukumi Beras Porang, Saori Saus Lada Hitam, Mazola Canola Oil, Egg White, Chicken Breast, Onions , Kong Kee Egg Tofu. Obiad: SaladStop! Sabai Sabai. Przekąski/Inne: Delfi Buzza Aerolicious, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Regal Marie. więcej...
734 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

16 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi 2023akukuat


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.