Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2015
|
69,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1733 kcal
|
Tłusz: 105,21g | Białk: 100,39g | Węglo: 91,40g.
Śniadanie: AH Biologische Volle Yoghurt, Bio+ Muesli met Noten en Vruchten, Pickwick Sterrenmunt Thee. Lunch: AH Biologische Volle Yoghurt, Powerslim Muesli Chocolade Karamel. Obiad: Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid), Zout, Campina Botergoud Ongezouten Roomboter, Bertolli Olijfolie, Honig Groentesaus Fijne Tuinkruiden, Riblappen. Przekąski/Inne: Leidingwater, Euro Shopper Boterhamworst, Augurken, Hardgekookt Ei, Leidingwater, Koffie met Melk, Koffie met Melk, Leidingwater, Leidingwater, Powerslim Wafel Vanille, Pickwick Sterrenmunt Thee, Leidingwater, Leidingwater, Leidingwater. więcej...
|
|
1884 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 1 godzina, Gotowanie - 45 minut, Prowadzenie Pojazdu - 40 minut, Prysznic - 7 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 28 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|